Depois de largar tudo de mão 3 meses atraz. agora quero correr atraz do prejuizo.
No dia 01/01/2012 me pesei 85,5 pra começar uma dieta até comprar agenda boa forma pra ajudar comprei mas não fiz
A minha principal meta HOJE é cortar o refrigerante e frituras, acho que com isso ja conseguir emagrecer drasticamente. e voltar a fazer exercicios.
Baixei a calculadora dos pontos novamente e vou firme e forte.
Vamos as metas.
01/04/2012 80,00
01/05/2012 75,00
01/06/2012 70,00
01/07/2012 65,00
E vou conseguir!!
Ola flor, tambem estou no Desafio de Outono e estou passando para conhecer as participantes. Cortar alimentos "drasticamente" aumenta a probabilidade de recaída! Eh bem melhor ir tirando aos pouquinhos. Bjinhos, passa la no meu blog http://regimedaduh.blogspot.com/ Curte make e moda? visita meu outro cantinho http://vaidadefeminina01.blogspot.com/
ResponderExcluiroi linda também estou no Desafio de Outono estou te seguindo pra quem sabe voce possa me segue também beijao
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