Bom dia garotas!!!

Inicie  hoje novamente minha R.A e vai dar tudo certo agora, meus trabalhos que estão me tirando o sono estão  quase prontos então logo ja volto a durmir ehehhe.
Me pesei hoje pro Desafio de Verão a balança marcou 86,500 não engordei tanto apesar das jacadas atraz de jacadas que fiz semana passada, mas notei q ja estou mais calma e vou conseguir me manter na linha.

CDM: pão integral + presunto + queijo prato + alface + barra de cereal + 500 ml de agua.
ALMOÇO:
CDT:
JANTA: